In cosa consiste la Valutazione atletica del ciclista La Valutazione Atletica del ciclista, è un servizio di consulenza atletica protocollato, prevede l’effettuazione di test specifici finalizzati ad individuare i livelli delle qualità atletiche e strutturali specifiche del ciclista. E’ questo un passaggio obbligato per la realizzazione di un programma personalizzato di allenamento. La visita ed…
Ciclismo e mal di schiena, un tema piuttosto sentito tra chi pratica questo sport. E’ importante sottolineare che non credo che andare in bicicletta ne sia la causa; infatti le cause vanno ricercate altrove, nelle posture scorrette per esempio : al lavoro negli squilibri osteo-articolari nelle rigidità muscolari nelle problematiche psicosomatiche Sicuramente la posizione che teniamo…
